Meta mais baixa para pressão arterial pode reduzir infartos e AVCs, dizem especialistas
Pesquisadores e sociedades médicas internacionais reforçam a importância de um controle mais rígido da pressão arterial. De acordo com as novas diretrizes, pacientes com hipertensão devem manter a pressão sistólica abaixo de 130 mmHg, em vez dos 140 mmHg anteriormente recomendados.
Estudos recentes mostram que níveis mais baixos de pressão arterial podem reduzir significativamente o risco de infarto, AVC e insuficiência cardíaca. No entanto, os especialistas destacam que o tratamento deve ser individualizado, levando em conta idade, histórico clínico e possíveis efeitos colaterais dos medicamentos.
Além do uso de remédios, mudanças no estilo de vida continuam sendo fundamentais: alimentação balanceada, redução do consumo de sal, prática regular de exercícios e controle do estresse ajudam a manter a pressão em níveis adequados.
O alerta é ainda mais importante para pessoas com obesidade, diabetes ou histórico familiar de doenças cardiovasculares. Consultas médicas periódicas e monitoramento frequente da pressão arterial são recomendados para evitar complicações graves.
